Cryoterapi için hem Cryosauna (kapsül) hem de Cryo oda kullanılır. Cryo-ekipmanın ziyaret edilmesi ve kullanılmasının amacı etki ve sonuç almaktır. Cryoterapinin etkinliği için kullanılan ekipman ve seansın yapıldığı sıcaklık çok önemlidir.
Cryoterapi, diğer fizyoterapötik yöntemler gibi, uyaran-tepki-adaptasyon ilkesine göre çalışır. Ultra düşük sıcaklıklar bir uyarıcıdır ve bunun nedeni vücut yüzeyinin +5°C'ye yakın seviyelere soğuması ve vücudun reaksiyon-adaptasyonunun gerçekleşmesidir. Bir kişiyi mümkün olduğunca hızlı, verimli ve güvenli bir şekilde soğutmak, Criyoterapi ekipmanının ana görevidir.
Cryoterapiden sonuç alabilmek için kişinin cilt ısısının hızlı ve güvenli bir şekilde +15°C + 5°C'ye düşürülmesi gerekir.
Eşit olarak dağıtılmış ultra düşük sıcaklıklara sahip ve içinde buz yüzeyleri bulunan gerçek Cryo-odalarda, ısı radyasyonu maksimum düzeyde aktiftir.
Serbest bırakılan ısı, bir "bulut" gibi, kişiyi çevrelemeye başlar ve konveksiyon - insan hareketlerinin yoğunluğu ve cryo haznesindeki tavan vantilatörleri, sıcak ve soğuk havayı karıştırarak vücuttan atılır. Isı sadece cryo odasının soğuk havasıyla karışmakla kalmaz, aynı zamanda buzlu duvarları, zemini ve tavanı tarafından da emilir, bu nedenle cryo odasının içindeki sıcaklık sabit bir şekilde ultra düşük kalır ve kişi ısıyı giderek daha fazla yayar, net ısı salınımı artar, cilt yüzeyinin sıcaklığını kısa sürede vücudun reaksiyona adaptasyonunu tetikleyen değerlere önemli ölçüde düşürür.
Cryosauna, kısmi vücut Cryoterapisi için bir cihazdır. Cryosaunayı soğutmak için sıvılaştırılmış gaz (Nitrojen) kullanılır. Yani, bu sözde Cryo silindirdir ve orada duran bir kişi sıvı nitrojen buharında soğutur.
Cryosauna üreticileri -120°C ile -196°C arasında olduğunu iddia ediyor.